気圧の変化で体調を崩す人の特徴6選
気圧の変化で体調を崩す人の特徴6選
1慢性的な頭痛がある
2季節の変わり目に体調を崩す
3乗り物酔いしやすい
4のぼせやすく冷えやすい
5 中耳炎になった経験がある
6 顔がむくみやすい
天気や気候の変化で起こる体の不調は
「気象病」「天気痛」と呼ばれてるよ。
雨の日は気圧が下がるんだけど
気圧が変化すると、耳の奥にある中耳の気圧センサーが
脳に「気圧が変化したから体を順応してね」 と
情報を送るよ。
体を順応させるために脳は自律神経を整えよう
とするけど、順応するために負荷をかけたり、
センサーが敏感だと、 自律神経を刺激しすぎて
自律神経が乱れちゃうんだ。
次は対処法を紹介するね。
天気痛の対処法
気象病がつらい人は、
このマッサージを1日3回、
痛みの出ない程度の力で
耳を上下横に5秒ずつ引っ張る
耳の横の部分をつまみ、 軽く引っ張り
ながら後ろに向かって5回ゆっくり回す
耳の下に親指を当て、 上に人差し指を
当てて上下に折り曲げる。 この状態で5秒
キープする
耳全体を手で覆い、 後ろに向かって円を
描くようにゆっくり5回まわす
是非やってみてね(^^)
HUMAN HANDS
整体院 人の手
【人の手が大事にしていること】
Mission(理念)
人の手を通じて体と心を健康にし、
お客様のポジティブな活動を応援する
Vison(ありたい姿)
体で困った時に人の手に相談したい、
人の手があるから安心と思ってもらえる整体院を目指す
Value(指針)
『すべて上手くいく』
ヒューマンハンズは、
肉体と精神の安定を維持し
モチベーションを高く保てば「すべて上手くいく」
茅場町店 TEL 09067444987
小川町店 TEL 08073982027
茅場町店 木住野 智大
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