12月 19, 2021 / 最終更新日時 : 12月 19, 2021 admin Uncategorized マッサージとは? こんにちは 整体院人の手 茅場町店 金井です。 皆さんは、マッサージ行きますか? 私は、新しい技術を求めて、たまにいきます。 今日は、先日仕事帰りに行った、 お店でのキッツイ体験を書きたいと思います。 ネットで予約をして […]
12月 8, 2021 / 最終更新日時 : 12月 8, 2021 admin Uncategorized 温泉好き❤️ こんにちは 整体院人の手茅場町店 金井です。 皆さんは、温泉行きますか? 最近までコロナの関係で、自粛していた方も多いのではないでしょうか? このブログを読んで、行きたくなって頂けたら幸いです。 私は、この間の休みに、特 […]
11月 28, 2021 / 最終更新日時 : 11月 28, 2021 admin Uncategorized 血流悪いかしら? こんにちは 整体院人の手 茅場町店 金井です さて、突然ですが皆さん お肉食べてますか? おれは毎日ステーキ食べまくってるぞ!!!ゴラァ という方に朗報です。 どうやらそれはあまりお体には良くないようです。 同じタンパク […]
11月 17, 2021 / 最終更新日時 : 11月 17, 2021 admin Uncategorized ストレッチ好きぃ? 皆さんこんにちは!! 整体院人の手 茅場町店 金井です。 以前、ストレッチ中毒ぅ!!!の記事を書きましたが、 その後どうでしょう。。。 ストレッチされましたか? された方に朗報です。 今日はその続きですよ〜 前回は、お風 […]
10月 31, 2021 / 最終更新日時 : 10月 31, 2021 admin Uncategorized ストレッチ中毒ぅ!!! 皆さんこんにちは!! 茅場町店金井です。 最近寒くなってきたので、朝起きるのも大変ですよね。。。 常に布団にくるまって、暖かくしてお過ごしください。 今日はタイトルにあるように、ストレッチについて書こうと思います。 […]
10月 24, 2021 / 最終更新日時 : 10月 24, 2021 admin Uncategorized 女将さあ〜ん!!!膝ぁ〜〜あ 皆さんこんにちは! 茅場町店の金井です。 いや〜めっきり寒くなりましたねぇ〜 かぜなどひかないように体調管理気をつけたいですね。 さて、今日はタイトルにあるように女将さんの話を書こうと思います。 私は以前、栃木県のホ […]
10月 18, 2021 / 最終更新日時 : 10月 18, 2021 admin Uncategorized キュッと引き締まった足首になるため 【象足のみなさん諦めちゃダメ】脚のラインにメリハリがなく、足首にセルライトがついていて、引き締まっていない象足に悩んでいる方は多いです。身長や体重、体型が標準であっても足首が太い場合もあります。全身がすっきりとした体型 […]
10月 13, 2021 / 最終更新日時 : 10月 13, 2021 admin Uncategorized 肩甲骨はがし! 体は使い方で全て決まります。 もし周りと同じことをしているのに 同じような結果にならないのなら どこか気が付かない所で使えていない 筋肉や関節があります。
10月 7, 2021 / 最終更新日時 : 10月 7, 2021 admin Uncategorized 大巨人倒れる!!!!!? 皆さんこんにちは!!! 茅場町店 金井です。 さて、大巨人こと木住野先生がシリーズ化してきた感じですが……。 大丈夫でしょうか。 あまり為になる内容ではないのですが、 楽しい事は皆さん好き […]
9月 28, 2021 / 最終更新日時 : 9月 28, 2021 admin Uncategorized 【美しい背中は肩甲骨で決まる】 3.の時に腕を下に下ろしてくる時は健康骨 の下を寄せるように内下方に引き寄せる! ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ ⭐︎ここが1番大事でこの時に僧帽筋の下部繊維 を強く意識する!!!